Nel nostro secolo più che cittadini siamo pazienti perché tutti affetti dallo stesso male: uno stato di malessere generale che ci costringe a peregrinare da uno specialista all'altro, a provare ogni genere di terapia (anche quelle spacciate per miracolose), ad assumere ogni tipo di sostanza, dall'antidepressivo al super-vitaminico.
Senza pensare che è il nostro stile di vita che ci conduce prigionieri, sempre meno tempo anche per magiare e distendersi un po. Pasti sempre più veloci quasi senza neanche il tempo per masticare e digerire. Ed ecco che assimiliamo alimenti senza valore nutritivo o comunque con valori sbilanciati: o troppo grassi o troppi zuccheri e cosi via.
Spesso pensando di farci del bene ricorriamo a diete drastiche o a ginnastiche fiaccanti senza pensare che sarebbe più semplice, economico e meno corroborante assumere alimenti sani, equilibrati e bilanciati.
Ecco perché oggi più che mai è importante ricorrere ad un nutrizionista sia che siate a Roma o in qualunque posto del mondo. Andate su nutrizionista.roma.it e contattate questo professionista pronto a formularvi un preventivo gratuito e senza impegno!
